9月27日，“共建健康家庭 共創(chuàng)健康城市—2025年重慶市健康進(jìn)萬(wàn)家公益行·健康進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)在永川區(qū)玉清社區(qū)舉辦。本次活動(dòng)融合中秋傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代健康生活方式，為百名社區(qū)居民帶來(lái)一場(chǎng)集趣味、互動(dòng)與學(xué)習(xí)于一體的健康體驗(yàn)盛宴，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、笑語(yǔ)不斷。

2025年重慶市健康進(jìn)萬(wàn)家公益行·健康進(jìn)社區(qū)永川站活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)五大健康體驗(yàn)區(qū)，內(nèi)容兼具趣味性與實(shí)用性，讓市民感受健康與節(jié)日的雙重喜悅。月餅手工體驗(yàn)區(qū)人氣十足，社區(qū)居民在志愿者指導(dǎo)下親手制作低糖健康月餅。大家邊學(xué)邊做，每一步都融入了對(duì)健康飲食的理解。"自己做的月餅少糖又健康，帶回去給家人吃也放心。"居民王阿姨笑著說。

月餅手工體驗(yàn)區(qū)

　　互動(dòng)游戲區(qū)將傳統(tǒng)中秋民俗與健康知識(shí)有機(jī)結(jié)合。猜燈謎環(huán)節(jié)巧妙嵌入膳食營(yíng)養(yǎng)、日常保健等科普內(nèi)容，投壺游戲則鼓勵(lì)居民舒展身體、提升協(xié)調(diào)能力。大家在歡聲笑語(yǔ)中增進(jìn)健康認(rèn)知，玩得盡興、學(xué)得入心。

互動(dòng)游戲區(qū)

　　健康咨詢區(qū)由“家庭首席健康官”坐鎮(zhèn)，為居民提供一對(duì)一的健康咨詢和體測(cè)服務(wù)。通過科學(xué)解讀，幫助大家直觀了解自身健康狀況，強(qiáng)化“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的意識(shí)，深入家庭推動(dòng)健康理念。

健康咨詢區(qū)

　　艾草錘手作區(qū)吸引眾多傳統(tǒng)養(yǎng)生愛好者。志愿者現(xiàn)場(chǎng)講解艾草的藥性及養(yǎng)生功效，指導(dǎo)居民親手制作艾草錘，并在體驗(yàn)中了解穴位叩擊、舒緩疲勞的小技巧。不少居民表示，既收獲了自制健康手作，又學(xué)到了實(shí)用中醫(yī)知識(shí)。

艾草錘手作區(qū)

　　活力蛋白飲體驗(yàn)區(qū)則提供營(yíng)養(yǎng)蛋白飲品供居民免費(fèi)品嘗，專業(yè)人員還向大家介紹優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)增強(qiáng)免疫力、維持肌肉健康的重要性，幫助市民在日常生活中更好地注重營(yíng)養(yǎng)均衡?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，帶著孩子一起來(lái)參加的趙先生分享了他的感受："今天每個(gè)環(huán)節(jié)都很有意思，既有中秋的節(jié)日氣氛，又能學(xué)到實(shí)用的健康知識(shí)，大家都玩得很開心，希望社區(qū)以后多辦這樣的活動(dòng)。

市民體驗(yàn)活力蛋白飲

　　健康進(jìn)社區(qū)作為“重慶市健康進(jìn)萬(wàn)家公益行“系列活動(dòng)，通過沉浸式、互動(dòng)化的方式，有效傳遞了健康理念，提升了居民的健康獲得感與節(jié)日幸福感。未來(lái)，“健康進(jìn)萬(wàn)家”公益行還將持續(xù)深入更多社區(qū)，積極倡導(dǎo)科學(xué)健康生活方式，助力“健康重慶”建設(shè)從基層起步、從家家戶戶做起。

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