“Yahoo Life”測試了28款全球熱門的蛋白飲品——包括即飲蛋白和蛋白粉，并選出了9款適合普通人的最佳選擇。一款直銷產(chǎn)品憑借其高質(zhì)量的植物蛋白成分，和唯一的有機(jī)認(rèn)證成功入圍…

　　你以為蛋白粉只是健身狂人和健美運(yùn)動員的專利嗎？情況早已經(jīng)不是這樣了！這些隨手可得的能量補(bǔ)給品已經(jīng)打入那些希望提升營養(yǎng)水平的人的日常生活。富含蛋白質(zhì)，有助于肌肉修復(fù)、提高能量水平和在餐間保持飽腹感…最好的蛋白粉是運(yùn)動員、忙碌專業(yè)人士以及那些想要減肥而又不想感到饑餓的人的首選。

　　3月9日，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮在十四屆全國人大三次會議民生主題記者會上表示，實(shí)施“體重管理年”3年行動，普及健康生活方式，加強(qiáng)慢性病防治。

　　雷海潮說道，當(dāng)前危害中國老百姓健康的首個(gè)主要危險(xiǎn)因素和疾病，來自慢性的非傳染性疾病，而慢性非傳染性疾病當(dāng)中的很多致病因素跟每個(gè)人的行為生活方式、飲食和體育鍛煉都密切相關(guān)，比如體重異常的問題。體重異常，容易導(dǎo)致高血壓、糖尿病、心腦血管、脂肪肝甚至一部分的癌癥也和體重異常有一定的關(guān)聯(lián)。每一個(gè)人做好自己的健康第一責(zé)任人是非常關(guān)鍵的。

　　但是，為什么增加蛋白質(zhì)攝入在助力體重管理方面值得付出努力呢？雖然許多人熟知蛋白質(zhì)對肌肉生長的益處，但隨著年齡的增長，普通人的蛋白質(zhì)攝入也變得尤為關(guān)鍵，因?yàn)榧∪赓|(zhì)量在40歲后自然下降。

　　蛋白質(zhì)的好處不僅限于增肌，它還是減肥的好幫手。它能讓你更長時(shí)間保持飽腹感，更容易堅(jiān)持熱量赤字，還有助于維持瘦體重。蛋白粉方便且用途廣泛，使得達(dá)成蛋白質(zhì)目標(biāo)變得更加容易。

　　為了幫助人們在這個(gè)擁擠的蛋白粉市場中精準(zhǔn)導(dǎo)航，“Yahoo Life”（雅虎生活頻道）的團(tuán)隊(duì)測試了全球28款受歡迎的品牌和口味，并咨詢了三位注冊營養(yǎng)師，以找到2025年最好的蛋白粉。

　　無論您是在尋找植物基、乳制品還是低碳水化合物等等，您都可以在被評選出的蛋白粉產(chǎn)品中，根據(jù)口味、營養(yǎng)概況、可用性和整體價(jià)值做出適合您的最佳選擇，既符合您的目標(biāo)、口味，且不會讓您錢包吃緊。

　　最佳綜合蛋白粉——Orgain有機(jī)蛋白奶昔：高蛋白含量、0糖、不含人工增甜劑和香精；

　　最佳素食蛋白奶昔——Koia香草豆植物蛋白奶昔：對素食愛好者超級友好、低糖、高纖維；

　　最超值蛋白粉——Nurri巧克力超濾奶昔：超濾脫脂牛奶、0糖、添加10種維生素和礦物質(zhì)；

　　最佳巧克力蛋白奶昔——Jocko M?lk巧克力蛋白奶昔：草飼奶制品、0糖、不含人工添加劑或色素；

　　最佳香草蛋白奶昔——GNC Wheybolic 40性能香草蛋白奶昔：絲滑口感、0糖、體育領(lǐng)域適用認(rèn)證；

　　最佳水果蛋白奶昔——Optimum Nutrition金標(biāo)草莓蛋白奶昔：價(jià)格親民、含有24種維生素和礦物質(zhì)；

　　最佳蛋白質(zhì)水——PWR LIFT 莓果草莓水：口感清爽、添加電解質(zhì)、低卡；

　　最佳蛋白粉——Clean Simple Eats蛋糕面糊蛋白粉：不含人工添加物、添加了促進(jìn)腸道健康的益生菌；

　　最佳素食蛋白粉——安利紐崔萊有機(jī)巧克力植物蛋白粉：有機(jī)認(rèn)證、0糖、不含人工色素、香精或防腐劑、對素食愛好者友好；

　　“Yahoo Life”給安利紐崔萊有機(jī)巧克力植物蛋白粉的評語是：一個(gè)高質(zhì)量的選擇，適合那些想要以經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的價(jià)格獲得最少成分的粉末的植物性飲食者?？诟凶銐蝽樆?，強(qiáng)烈推薦將其與冷凍香蕉或一些杏仁奶混合，將其變成濃稠、奶油般的甜點(diǎn)。

　　真正讓它與眾不同的是其深思熟慮的配料表和營養(yǎng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。每一份145大卡的份量含有21克蛋白質(zhì)、3克纖維，0糖；對于素食者來說，包含每日所需鐵質(zhì)的36%、鋅12%和硒25%，尤其是鑒于這些微量營養(yǎng)素在純素飲食中可能難以獲得；不含人工色素、香精和防腐劑；它是所有獲評的9款蛋白產(chǎn)品中，唯一一款獲得有機(jī)認(rèn)證的蛋白粉。

　　這款產(chǎn)品能讓人們飽腹感長達(dá)三個(gè)小時(shí)，非常適合忙碌的早晨或健身后食用。

　　“Yahoo Life”把這個(gè)結(jié)果稱之為“一份精心的2025年最佳蛋白粉清單”，滿足各種生活方式對口味、營養(yǎng)和價(jià)值的追求。隨著全球蛋白補(bǔ)充劑市場價(jià)值超過250億美元并且持續(xù)增長，很明顯蛋白粉將會長期存在。

　　在國內(nèi)市場，隨著國家衛(wèi)健委“體重管理年”3年行動政策的實(shí)施，蛋白粉仍將占據(jù)大健康領(lǐng)域熱門產(chǎn)品的重要位置，“體重管理年”3年行動也將給關(guān)注體重管理的品牌和企業(yè)，帶來新的機(jī)會和助力。

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