熱直銷網(wǎng)最新消息，昨日，由中國(guó)健康教育中心、衛(wèi)生部新聞宣傳中心主辦的以“平衡膳食·儲(chǔ)蓄健康”為主題的“安利紐崔萊營(yíng)養(yǎng)中國(guó)行”在成都啟動(dòng)。來(lái)自全國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專家和學(xué)者以及網(wǎng)絡(luò)營(yíng)養(yǎng)達(dá)人等就西南地區(qū)居民營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題進(jìn)行了答疑解惑。

　　“平衡膳食”之于健康的重要意義不言自明。在世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石中，“合理膳食”位居首位；依照衛(wèi)生部公布的《中國(guó)居民膳食指南》，“平衡膳食寶塔”成為百姓日常飲食的指南。專家建議，西南地區(qū)居民提高營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)，豐富食物種類，養(yǎng)成平衡膳食的飲食習(xí)慣，科學(xué)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和植物營(yíng)養(yǎng)素，管好嘴、邁開(kāi)腿，通過(guò)吃動(dòng)平衡來(lái)保持身體健康。而西南地區(qū)居民勤快、喝茶等好習(xí)慣，則有助于抵消高油、高鹽等不良飲食習(xí)慣的負(fù)面影響 。