綠之韻:新年護(hù)膚第一彈,綻放好狀態(tài)
歷添新歲月,春將滿山河
全新的一年已經(jīng)開始
每個(gè)人都期待著煥然一新的氣象
生活和工作需要定下新目標(biāo)
護(hù)膚也是同樣
綠之韻》》》這份新年護(hù)膚清單
讓你越來越美麗
春節(jié)期間,不規(guī)律的生活作息、大魚大肉的飲食、氣候變化的影響等,都讓肌膚飽受挑戰(zhàn)。
所以,想要擁有更好的肌膚狀態(tài),就要做好肌膚的急救,并堅(jiān)持護(hù)膚,具體應(yīng)該如何做呢?
避免熬夜:重視睡前護(hù)膚
一般來說,長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足的人,肌膚中的含水量,以及肌膚的屏障功能都會(huì)減退,而熬夜還會(huì)產(chǎn)生大量的自由基,導(dǎo)致膠原蛋白流失,加速肌膚衰老暗沉,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致其它的肌膚問題出現(xiàn)。
夜間是肌膚進(jìn)行自我修復(fù)的黃金時(shí)間。所以,我們更要保持充足的睡眠,避免熬夜,并且認(rèn)真做好睡前護(hù)膚,為肌膚提供足夠的養(yǎng)分,幫助提高皮膚的自我修復(fù)能力。
保持好心情:丟掉壞情緒
很多人在春節(jié)前后都會(huì)因?yàn)槊β怠毫Υ蟮惹闆r,導(dǎo)致心情變差,從而影響了身體機(jī)能,致使身體內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而影響肌膚狀態(tài)。所以,為了好皮膚,要合理解壓,保持心情愉悅,假期好好放松自己,同時(shí)護(hù)膚不懈怠。
冬季防曬要嚴(yán)謹(jǐn)
防曬是一年四季都需要做的。即使是在冬天,紫外線對(duì)皮膚的傷害也并沒有減弱多少。今年春節(jié),多地暖冬,天氣晴朗、陽光燦爛,無論是外出還是居家,日常都要涂抹防曬,出門時(shí)可以戴好帽子、口罩等輔助防曬。
基礎(chǔ)護(hù)膚不懈怠
冬季本來氣候就很干燥,對(duì)肌膚也很不友好,不注意肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理,就很容易造成肌膚缺水,甚至是脫皮。所以,日常的基礎(chǔ)護(hù)膚不要懈怠,主要就是補(bǔ)水+保濕。做好這些,能夠讓我們皮膚的狀態(tài)更加穩(wěn)定,水潤(rùn)有光澤。
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