前段時(shí)間，人民日?qǐng)?bào)發(fā)文稱：“三成大學(xué)生體質(zhì)健康不及格”，并發(fā)布了長期不運(yùn)動(dòng)的危害，呼吁人們積極運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。人民日?qǐng)?bào)這一呼吁與自然陽光健康理念不謀而合。成立49年來，自然陽光始終堅(jiān)持以科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和膳食營養(yǎng)指導(dǎo)呵護(hù)國人健康。

　　健康雙驅(qū)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)與飲食

　　世衛(wèi)組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)不足是造成全球過早死亡的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一。長期不運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致器官機(jī)能下降。長期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)讓器官機(jī)能下降30%，可能引起基礎(chǔ)肌肉萎縮和呼吸循環(huán)功能低下；不愛運(yùn)動(dòng)的人會(huì)血液流動(dòng)慢，壞膽固醇容易沉積在血管壁形成硬化斑塊。此外，長期不運(yùn)動(dòng)還可能導(dǎo)致新陳代謝變慢、骨關(guān)節(jié)力量變?nèi)酢?/span>

　　除了運(yùn)動(dòng)，科學(xué)合理地膳食營養(yǎng)補(bǔ)充也是讓人體健康提升的重要途徑。目前世界公認(rèn)的3種健康飲食方式為地中海飲食法、得舒飲食法、彈性素食飲食法。以地中海飲食為例，據(jù)《護(hù)理研究》資料顯示，該飲食方式以足量的蔬果、全谷物為主，倡導(dǎo)通過橄欖油、魚類等食物來攝入健康的不飽和脂肪酸。近年來已經(jīng)有多項(xiàng)研究表明，地中海飲食可以降低心血管疾病、帕金森綜合征、阿爾茲海默癥及糖尿病的發(fā)病概率，以及解決其他健康問題。

　　自然陽光膳食運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：關(guān)愛人體健康

　　作為健康領(lǐng)域的老牌企業(yè)，自然陽光洞悉運(yùn)動(dòng)和飲食的重要性，一直以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和飲食指導(dǎo)，幫助人們提升健康水平。早在進(jìn)入中國市場之初，自然陽光就提出了膳食運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，為人們的健康提供科學(xué)的引導(dǎo)。進(jìn)入2021年，自然陽光更是全新升級(jí)膳食運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，推出賦力營養(yǎng)系列升級(jí)版，優(yōu)化國人一日三餐食譜，滿足國人的健康需求。

　　全新升級(jí)賦力營養(yǎng)系列，讓人體更健康

　　賦力營養(yǎng)系列升級(jí)版一套三款，以賦力蛋白營養(yǎng)粉、果蔬植物粉以及魚油凝膠糖果的“硬核”營養(yǎng)搭配強(qiáng)化升級(jí)人體代謝功能，讓體態(tài)更輕盈更活力。

　　自然陽光賦力蛋白營養(yǎng)粉以豆分離蛋白粉、豌豆蛋白粉、肉桂粉、羅漢果苷等營養(yǎng)物質(zhì)為主要成分。雙植物蛋白成分的組合，為營養(yǎng)粉的整體營養(yǎng)配比再加碼，讓營養(yǎng)補(bǔ)充更科學(xué)。根據(jù)成分表，可顯而易見地看到，自然陽光賦力蛋白營養(yǎng)粉在飽腹與減少卡路里攝入方面具有極大的優(yōu)勢。

（自然陽光賦力蛋白營養(yǎng)粉，運(yùn)動(dòng)好搭檔）

　　自然陽光賦力果蔬植物粉以蘋果粉、生姜粉、橄欖果粉、低聚果糖等營養(yǎng)物質(zhì)為主要成分，溫和安全，易吸收，可有效補(bǔ)充人體營養(yǎng)，讓人體活力加倍。

（自然陽光賦力果蔬植物粉，活力倍增健康拉滿）

　　自然陽光魚油凝膠糖果，在口味方面升級(jí)創(chuàng)新，無魚腥味，能帶給食用者更美好的食用體驗(yàn)。此外，該產(chǎn)品中的DHA和EPA含量高，對(duì)人體健康更加有益。

（自然陽光魚油凝膠糖果，沒有魚腥味更美味）

　　積極的運(yùn)動(dòng)和合理的飲食是健康的開始，在追求健康的路上，自然陽光以獨(dú)特的健康理念、高品質(zhì)的健康產(chǎn)品、科學(xué)的健康指導(dǎo)與消費(fèi)者一路同行！