萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，學(xué)生黨也逃不過(guò)“過(guò)勞肥”的魔掌啊!
　　與成年人一樣，孩子壓力過(guò)大也容易出現(xiàn)“過(guò)勞肥”。隨著應(yīng)試教育的壓力前移，學(xué)生(尤其是高中階段的孩子)課業(yè)負(fù)擔(dān)不斷加重。面對(duì)巨大的學(xué)習(xí)壓力，他們往往是化壓力為食欲，通過(guò)零食緩解情緒;或是靠看電視、玩電腦等娛樂(lè)方式來(lái)減壓。暑假期間，更是肆無(wú)忌憚。坐得久，動(dòng)得少，體重上升在所難免。孩子一旦發(fā)胖，往往會(huì)因社會(huì)習(xí)俗與審美觀的影響，對(duì)自身外表充滿不自信;此外，由于肥胖還會(huì)影響體育及其它學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)升學(xué)憂心忡忡，也進(jìn)一步加重了自身的心理壓力，形成惡性循環(huán)。因此，打倒“過(guò)勞肥”，科學(xué)減壓是關(guān)鍵。
　　暑期即將結(jié)束，為了讓孩子以最好的狀態(tài)迎接校園新生活，三生中國(guó)定制“素養(yǎng)”計(jì)劃，幫助學(xué)生黨對(duì)抗“過(guò)勞肥”。

　　第一招：以“素養(yǎng)”飲食方式調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)
　　不少家長(zhǎng)心疼孩子功課多、壓力大，格外注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，每天換著花樣給孩子做各種美食。殊不知，嘴巴上的滿足感換來(lái)的卻是腸胃壓力增大，加上初回校園的緊張感，極易感到身體不適。實(shí)際上，此時(shí)孩子需要的是及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少肉類的攝入，多吃谷物、蔬菜和水果等“清火”食品才是王道。
　　是否有一種方式可以方便又快捷地為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)所需呢?三生中國(guó)研發(fā)的東方素養(yǎng)成長(zhǎng)套餐輕松解決家長(zhǎng)的煩惱。產(chǎn)品精心挑選數(shù)十種大自然谷物、蔬菜、水果、山菌、海藻等，并采用真空冷凍干燥技術(shù)，保留原有植物營(yíng)養(yǎng)素的活性成分，為青少年提供更多活力、健康與快樂(lè)的享受!
　　更為重要的是，東方素養(yǎng)倡導(dǎo)的“素養(yǎng)”理念。通過(guò)“排污去濁，以素養(yǎng)正”的原理，實(shí)現(xiàn)“內(nèi)在健康、外在活力”的需求。醫(yī)學(xué)專家提醒，平時(shí)堅(jiān)持科學(xué)飲食比短期進(jìn)補(bǔ)的效果要好很多。堅(jiān)持每天沖一杯東方素養(yǎng)，不僅可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，其內(nèi)含的豐富植物性元素還能夠幫助他們排除腸道垃圾，清理血液毒素，從而推動(dòng)身體凈化。元?dú)獬渥?，才能更好迎接學(xué)習(xí)上的新挑戰(zhàn)。

　　第二招：調(diào)整生物鐘，充足睡眠很重要
　　在中國(guó)，睡眠不足已成為青少年肥胖的高危因素。剛剛回歸校園，繁重的功課撲面而來(lái)。這時(shí)，最好的應(yīng)對(duì)辦法莫過(guò)于多休息。
　　俗話說(shuō)，早睡早起身體好。充足的能量?jī)?chǔ)備能為孩子的學(xué)習(xí)提供更高效基礎(chǔ)。建議家長(zhǎng)制定固定的作息時(shí)間表，確保孩子擁有充足的睡眠時(shí)間。也可以選擇在睡前兩小時(shí)，以溫?zé)岬呐Ｄ虨楹⒆記_一杯三生公司的生命健東方素養(yǎng)，滿足健康與營(yíng)養(yǎng)需求的同時(shí)，又有助于提升睡眠質(zhì)量，更能杜絕高糖高熱高脂的食物“禍害”身材，一舉三得。