“來，大家跟著我，我們先喚醒身體！”奧運(yùn)冠軍、跳水三米板大滿貫得主、十五運(yùn)會廣東代表團(tuán)旗手謝思埸聲音清脆而富有感染力。

　　臺上，他雙手叉腰，頭部緩緩側(cè)向一邊，示范頸部拉伸動作。臺下，上百名完美公司的員工、伙伴都成了最專注的“學(xué)生”。大家模仿著他的動作，那一刻，仿佛不是冠軍在教導(dǎo)，而是一群朋友在共同開啟健康的一天。

謝思埸在示范拉伸動作 南方+ 王俊濤 拍攝

　　11月20日，一場以“奧運(yùn)冠軍零距離，健康科普進(jìn)灣區(qū)”為主題的公益活動在完美（中國）有限公司（簡稱“完美公司”）中山華南基地舉行。本次活動將奧運(yùn)精神與健康理念相融合，為粵港澳大灣區(qū)注入了蓬勃的活力與正能量，是一次體育精神與健康科普的完美邂逅。

　　別開生面的灣區(qū)健康科普課

　　活動現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲雷動。謝思埸親臨現(xiàn)場分享了在巔峰競技背后鮮為人知的訓(xùn)練故事、心理調(diào)適歷程以及科學(xué)營養(yǎng)、健康管理對于維持最佳競技狀態(tài)的重要性。他動情地表示，金牌的榮耀不僅源于日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，更離不開科學(xué)、均衡的健康生活方式作為堅(jiān)實(shí)后盾。

　　賽后如何進(jìn)行合理的營養(yǎng)補(bǔ)充，幫助自己快速恢復(fù)體能？謝思埸給出的答案是：運(yùn)動和休息。

　　此外，有何管理體重的小妙招？謝思埸直言，并不需要刻意追求體重的數(shù)字，而是要關(guān)注身體本身對能量的需求，攝取合理的能量。

　　南方日報(bào)?？恐魅巍⒛戏?副總裁陳韓暉在致辭中表示：“南方日報(bào)攜手完美舉辦‘體重管理年’主題科普公益活動——‘奧運(yùn)冠軍零距離 健康科普進(jìn)灣區(qū)’，通過健康科普和專業(yè)指導(dǎo)，引導(dǎo)公眾以科學(xué)方式‘減負(fù)’，收獲更好的自己?！?/span>

　　“此次活動創(chuàng)新體重管理科普形式，通過冠軍健康理念分享、專家科普解讀、健康基地探訪等環(huán)節(jié)，融合奧運(yùn)冠軍影響力、主流媒體傳播力與大健康企業(yè)科研力，打造‘體育精神+健康科學(xué)’的公益實(shí)踐樣板，助力健康中國和大灣區(qū)健康產(chǎn)業(yè)高地建設(shè)?！?/span>

　　“奧運(yùn)冠軍零距離，健康科普進(jìn)灣區(qū)”公益活動 南方+ 王俊濤 拍攝

　　一場別開生面的“冠軍課堂”將活動推向高潮。在奧運(yùn)冠軍的帶領(lǐng)下，與會嘉賓們一同體驗(yàn)拉伸運(yùn)動，在輕松氛圍中親身實(shí)踐了“科學(xué)運(yùn)動”的理念。這場體驗(yàn)不僅是對健康生活方式的有力倡導(dǎo)，也讓參與者在交流中深切感受到了完美公司所倡導(dǎo)的“綠色、環(huán)保、健康”的企業(yè)文化。

　　冠軍力量邂逅科技智造

　　在本次活動的核心環(huán)節(jié)，與會嘉賓深入探訪了完美公司的智能化生產(chǎn)基地和完美生命健康科技研究院（簡稱：“完美生科院”）的斑馬魚實(shí)驗(yàn)室。通過透明化的生產(chǎn)車間和先進(jìn)的科技展示，大家零距離見證了完美公司對產(chǎn)品“追求完美”的質(zhì)量管控體系與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲袆?chuàng)新實(shí)力。從原料篩選到生產(chǎn)工藝，從營養(yǎng)研究到健康解決方案，完美公司向公眾清晰地呈現(xiàn)了其在健康領(lǐng)域深耕多年的成果，將抽象的“健康科普”轉(zhuǎn)化為可觀、可感的沉浸式體驗(yàn)。

謝思埸參觀完美生科院的斑馬魚實(shí)驗(yàn)室 南方+ 王俊濤 拍攝

　　提升全民健康素養(yǎng)，是本次活動的重要共識。謝思埸在現(xiàn)場開展了生動的分享，圍繞合理膳食、科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)、適度運(yùn)動等主題，為公眾提供了實(shí)用性強(qiáng)、易于操作的健康指導(dǎo)。這與其所倡導(dǎo)的“科學(xué)訓(xùn)練與營養(yǎng)”理念高度契合，共同凸顯了預(yù)防為主、主動健康的主題。

　　“自 2019 年啟動‘健康中國 完美行動’以來，我們通過打造‘透明工廠’、培養(yǎng)專業(yè)健康人才、參與制定《體重管理營養(yǎng)干預(yù)指南》等行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，始終致力于推動高質(zhì)量健康科普?！蓖昝拦靖笨偛脜侨输摫硎?，“希望通過像今天這樣的輕松互動，把科學(xué)的健康知識，用更生動、更貼近生活的方式，帶進(jìn)社區(qū)，帶進(jìn)灣區(qū)，帶給千家萬戶。”

謝思埸參觀完美公司生產(chǎn)線 南方+ 王俊濤 拍攝

　　本次“奧運(yùn)冠軍零距離，健康科普進(jìn)灣區(qū)”活動，成功地將體育賽事拼搏精神延伸至大眾健康生活領(lǐng)域。這不僅是一場簡單見面會，更是一堂生動的全民健康教育公開課，為大灣區(qū)營造崇尚運(yùn)動、關(guān)注健康的良好社會氛圍寫下了濃墨重彩的一筆。

　　（實(shí)驗(yàn)室區(qū)域非無菌工作區(qū)，實(shí)驗(yàn)為專門演示實(shí)驗(yàn)，不運(yùn)用于實(shí)際產(chǎn)品檢測。）

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