最近我國許多地方

　　都開始陸續(xù)進(jìn)入了高溫模式。

　　據(jù)臨床統(tǒng)計，

　　在一年的四個季節(jié)中，

　　有兩個中風(fēng)的高峰期，

　　一個是氣溫在0℃以下的隆冬，

　　另一個則是氣溫在32℃以上的盛夏。

　　因此，對于中老年朋友來說，認(rèn)真做好夏季腦中風(fēng)的預(yù)防工作刻不容緩！

　　為何夏季容易“腦中風(fēng)”

　　大量出汗

　　盛夏高溫季節(jié)，人體出汗較多容易導(dǎo)致體內(nèi)水分不足，如果沒有及時補(bǔ)充水分，身體更容易陷于脫水狀態(tài)，從而使血液黏稠，令輸向大腦的血液流速減慢，增加腦中風(fēng)的發(fā)生概率。

　　血壓異常

　　在高溫天氣下人體為了增加散熱，體表血管擴(kuò)張，這也是為何夏季的血壓較其他季節(jié)會偏低。當(dāng)出汗較多，補(bǔ)充水分又不及時的時候，便容易導(dǎo)致血容量減少，引起血壓下降。如果血壓一直偏低，血壓推動血液流動時就會顯得無力，可能導(dǎo)致腦部供血不足，產(chǎn)生動脈缺血的表現(xiàn)。與此同時，如有高血壓病史的人群缺乏對血壓的有效監(jiān)測，或降壓藥物不及時做出調(diào)整，就有可能導(dǎo)致血壓過低形成腦血栓，引發(fā)腦中風(fēng)。

　　長時間吹空調(diào)

　　當(dāng)空調(diào)房內(nèi)與外溫差較大時，高血壓、動脈粥樣硬化患者便會很難適應(yīng)忽冷忽熱的溫度變化，從而造成腦血管不斷舒張、收縮，以致腦血管循環(huán)出現(xiàn)障礙而誘發(fā)中風(fēng)。

　　生冷飲食

　　夏季進(jìn)食生冷、寒涼及剩飯菜等不潔食品而導(dǎo)致腹瀉，嚴(yán)重情況下會令體內(nèi)大量水分喪失，使人體血容量減少，血液黏稠度增加，血流緩慢，從而形成血栓。特別是有如高血脂、高血壓、頸動脈硬化等基礎(chǔ)疾病的老年人群，血管本身就已經(jīng)硬化、狹窄或有斑塊，一旦出現(xiàn)感冒、腹瀉等任何情況，都有可能在血管內(nèi)形成血栓，并堵在某個狹窄的位置而引發(fā)中風(fēng)。

　　情緒波動大

　　夏季是容易讓人產(chǎn)生情緒變化的季節(jié)，易產(chǎn)生抑郁焦慮以及暴躁的情緒，而長時間處于負(fù)面情緒中會導(dǎo)致血壓的不穩(wěn)定，繼而誘發(fā)中風(fēng)。

　　藏醫(yī)預(yù)防及治療建議

　　在藏醫(yī)看來，腦中風(fēng)是眾多外因引起體內(nèi)三因失調(diào)，?。猓┭\行流通受到障礙，從而損傷腦部的黑脈（血管），并引起白脈（神經(jīng)）之海腦損傷而致的一種疾病，其病機(jī)主要在于人體三大生理因素（隆、赤巴、培根）失調(diào)。因此，該病預(yù)防關(guān)鍵主要在于腦中風(fēng)未發(fā)生前，對機(jī)體體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，通過合理的飲食起居等預(yù)防措施，使三因趨于平衡，讓機(jī)體達(dá)到并保持一個健康的狀態(tài)，以降低腦中風(fēng)發(fā)生的危險因素；同時通過藥物干預(yù)協(xié)調(diào)好體內(nèi)的各臟腑功能，加強(qiáng)機(jī)體的氣血運行，改善腦血管的血液循環(huán)。

　　生活預(yù)防：患有高血壓、高血脂、高血糖等基礎(chǔ)病的人群需要做好腦中風(fēng)的預(yù)防工作，除了要保持良好飲食及生活習(xí)慣外，還務(wù)必要定時監(jiān)測血壓，按時服藥控制好基礎(chǔ)病。

珍寶藏藥亮相2023年中國品牌日

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