肥胖，是一個(gè)困擾著很多人的難題，當(dāng)肥胖達(dá)到某種程度時(shí)，已經(jīng)不單單是美和丑的問(wèn)題，而是會(huì)危及人的健康乃至生命。

　　于是，“減肥”迫在眉睫。

　　普通人減肥一般最先采取兩種方法——運(yùn)動(dòng)或節(jié)食，但是很多人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)減肥特別累，往往難以堅(jiān)持，經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng)，減肥便不了了之，而且對(duì)于體重基數(shù)大的人而言，運(yùn)動(dòng)減肥還容易造成關(guān)節(jié)損傷。

　　而“拼命”節(jié)食減肥呢，絕對(duì)是一種最“愚蠢”的行為！有部分過(guò)度肥胖的人會(huì)采取“拼命”節(jié)食這種方式來(lái)減肥，可能一天就只喝一口水。

　　再次苦口婆心地勸大家：千萬(wàn)別再過(guò)度節(jié)食了，不僅不能瘦，還要付出很多你無(wú)法承受的代價(jià)!

　　{有圖有真相！}

　　不信你看，美國(guó)《明尼蘇達(dá)饑餓實(shí)驗(yàn)》就是最典型的例子，可以說(shuō)是，世界上唯一一個(gè)大型節(jié)食科學(xué)記錄實(shí)驗(yàn)：

　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮苊鞔_，是通過(guò)節(jié)食減肥觀察身體與心理的變化。該實(shí)驗(yàn)共招募了400名志愿者，最終從中選出36名身體健康的志愿者進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

　　隨著試驗(yàn)繼續(xù)進(jìn)行，不少志愿者身體出現(xiàn)一系列的變化。包括腸胃不適、少睡、頭暈、脫發(fā)、視線模糊、持續(xù)耳鳴、手腳麻木等現(xiàn)象。

　　有的人心理上也發(fā)生改變，具體表現(xiàn)為情緒劇烈波動(dòng)，一時(shí)高昂一時(shí)抑郁，類似于躁郁癥，而有的人看起來(lái)已經(jīng)越來(lái)越像骷髏......

　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)論告訴我們：過(guò)度節(jié)食減肥是不可取的，會(huì)給我們帶來(lái)嚴(yán)重的副作用，是對(duì)生理和心理上的嚴(yán)重摧殘。

　　而且需要提醒大家的是，節(jié)食減肥減掉的大部分是身體的水分和肌肉，而且在停止減肥時(shí)，還容易出現(xiàn)反彈的情況，也就是傳說(shuō)中的“越減越肥”！

　　所以說(shuō)，減肥不能采取過(guò)度節(jié)食，而應(yīng)該控制飲食！

　　{如何控制飲食}

　　控制飲食不等于節(jié)食，控制飲食仍然是保證一日三餐，但最重要的是要吃得更健康、更規(guī)律、更營(yíng)養(yǎng)！具體怎么吃呢？讓康康為您娓娓道來(lái)！

　　所謂胖從“口”入，很多人之所以肥胖，歸根到底就是飲食出了“大問(wèn)題”！要控制飲食，學(xué)會(huì)聰明地“吃”就很關(guān)鍵！

　　為了幫助更多備受肥胖困擾的朋友，通過(guò)科學(xué)的方法健康享瘦，收獲健康人生，康美時(shí)代特別發(fā)起以“康美享獸營(yíng)，燃動(dòng)新時(shí)代”為主題的全國(guó)線上減脂營(yíng)！

　　想瘦你就來(lái)！誠(chéng)邀更多肥胖人士一起來(lái)康美享獸營(yíng)，放肆燃脂，輕松享瘦！還有豐富多樣的減脂PK玩法，讓減脂過(guò)程變得更有趣，還能輕松領(lǐng)走超多獎(jiǎng)品，真正的瘦身、娛樂(lè)、拿獎(jiǎng)三不誤~

　　開營(yíng)時(shí)間：4月21日~4月24日

　　康美享獸營(yíng)，燃動(dòng)新時(shí)代

　　減脂，我們是專業(yè)的！

　　PART優(yōu)勢(shì)一：實(shí)戰(zhàn)“脂肪”的經(jīng)驗(yàn)更豐富

　　我們本著“讓天下無(wú)胖，為地球減負(fù)”的使命，帶著睡眠獸已走進(jìn)千家萬(wàn)戶，幫助數(shù)十萬(wàn)人戰(zhàn)勝脂肪，擺脫肥胖，重獲健康。

　　從2018年至今，我們先后發(fā)起過(guò)數(shù)十場(chǎng)萬(wàn)人減脂大行動(dòng)、享獸之夜、健康中國(guó)萬(wàn)里行，以及數(shù)百場(chǎng)體脂管理訓(xùn)練營(yíng)等系列減脂活動(dòng)，掀起一波又一波的健康減脂浪潮，席卷全國(guó)各地。

　　所以說(shuō)，論實(shí)戰(zhàn)“脂肪”的經(jīng)驗(yàn)，我們可以說(shuō)是略勝一籌！這一次“康美享獸營(yíng)，燃動(dòng)新時(shí)代”全國(guó)線上減脂營(yíng)，將繼續(xù)秉持“讓天下無(wú)胖，為地球減負(fù)”的使命，幫助更多人實(shí)現(xiàn)瘦身夢(mèng)想！

　　PART優(yōu)勢(shì)二：營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)大

　　為了給到參營(yíng)人員更好的減脂體驗(yàn)，康美享獸營(yíng)特別組建了一支專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)，在整個(gè)享獸營(yíng)期間，為所有參營(yíng)人員提供專業(yè)的膳食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)與評(píng)估，教會(huì)大家在減脂期間如何科學(xué)飲食，如何搭配營(yíng)養(yǎng)，如何提升燃脂效率，讓您真真正正感受一回「邊吃邊瘦」的絕妙體驗(yàn)！

　　在康美享獸營(yíng)中，專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)將教會(huì)大家在不同階段的科學(xué)飲食法，提供專業(yè)的飲食建議，每日膳食營(yíng)養(yǎng)食譜，同時(shí)還將結(jié)合每位參營(yíng)人員的代謝情況，保證以降熱量不降營(yíng)養(yǎng)、減脂肪不減健康的目的，讓你吃得更健康，瘦得更輕松！

　　PART優(yōu)勢(shì)三：體脂管理教練1V1指導(dǎo)

　　與此同時(shí)，康美享獸營(yíng)采取的是監(jiān)督和陪伴式減脂機(jī)制，安排專業(yè)的體脂管理教練提供1V1全程指導(dǎo)與服務(wù)，包括上秤、定期喝水、進(jìn)食等提醒，為參營(yíng)人員提供全方位減脂解決方案，幫助大家加速燃脂。

　　PART優(yōu)勢(shì)四：中醫(yī)主任醫(yī)師全面健康指導(dǎo)

　　健康瘦下來(lái)真的沒(méi)那么難！康美享獸營(yíng)還特別邀請(qǐng)到中醫(yī)主任醫(yī)師，結(jié)合中醫(yī)體質(zhì)表及肥胖人群的臨床特征，為您全面剖析肥胖，避開錯(cuò)誤的減肥方法，避免踩坑！同時(shí)，提供專業(yè)的全面健康指導(dǎo)，教您健康享瘦。

　　PART優(yōu)勢(shì)五：科學(xué)的體脂管理課程

　　瘦，不是目的！健康瘦下來(lái)才是我們追求的結(jié)果！用科學(xué)的方式去管理體脂，才能真正達(dá)到健康+瘦身的雙目的。無(wú)論您是哪一類肥胖人群，產(chǎn)后肥胖也好、遺傳性肥胖也罷、激素肥胖也行，這套科學(xué)的體脂管理課程都可以幫助您全面認(rèn)識(shí)肥胖，真正了解到減脂的秘密，同時(shí)健康瘦下來(lái)。

　　PART優(yōu)勢(shì)六：減脂送福利，燃脂有動(dòng)力！

　　“你來(lái)減脂，我來(lái)送禮”，為了讓大家有充足的動(dòng)力來(lái)減脂，康美享獸營(yíng)還為大家準(zhǔn)備了多重福利，滿載誠(chéng)意來(lái)寵你！

　　我們特設(shè)“每日減脂前三名”、“減脂明星”、“最美代言人”、“最佳體驗(yàn)官“四項(xiàng)大獎(jiǎng)：

　　Q每日減脂前三名

　　享獸營(yíng)期間，每天都將選出每個(gè)社群里的減脂前三名，免費(fèi)送出驚喜小禮品。

　　Q減脂明星

　　享獸營(yíng)結(jié)束后，總減脂排名前30名的，授予“減脂明星”稱號(hào)，并免費(fèi)送出豐厚大禮包（有價(jià)值￥3999元的阿瑪尼玫瑰金滿天星名表；有價(jià)值￥3000元的欣煮藝聚能鍋；有價(jià)值￥1500元的參姿沁潤(rùn)護(hù)膚套組，更有種類超豐富的健康好禮）。

　　Q最美代言人

　　享獸營(yíng)期間，還將根據(jù)參營(yíng)人員提交的減脂前后對(duì)比照，評(píng)選出5名最美代言人，送上價(jià)值￥888元的美容類獎(jiǎng)品。

　　Q最佳體驗(yàn)官

　　享獸營(yíng)期間，還將根據(jù)參營(yíng)人員的參營(yíng)心得分享，評(píng)選出5名最佳體驗(yàn)官，送上價(jià)值￥888元的保健類獎(jiǎng)品。

　　是的，你沒(méi)看錯(cuò)

　　報(bào)名參加康美享獸營(yíng)

　　讓你實(shí)現(xiàn)健康減脂夢(mèng)的同時(shí)

　　還為您免費(fèi)送上各種驚喜好禮

　　快搓搓小手期待吧！

　　相信我們，當(dāng)你成功蛻變

　　你會(huì)記得這個(gè)熱血的起點(diǎn)！

　　大家一起加油，一起見(jiàn)證！

　　一起拭目以待，破繭成蝶！

　　通過(guò)享獸營(yíng)，享瘦健康人生

　　通過(guò)享獸營(yíng)，遇見(jiàn)更好的自己