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中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為,五臟六腑中,腎為先天之本。養(yǎng)腎養(yǎng)生,補腎強身,是千百年的古訓。腎是女性的寶貝,特別是在懷孕準備生產(chǎn)的時候,短短的40周,腎簡直要累死了。如果你不重視它,就會衰老得特別快,簡直就是被金庸小說中被吸星大法吸走了真氣一樣,飛速老去,想想都可怕。其實,腎很好很強大,你知道嗎?臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉(zhuǎn)、青春永在的最強有力的器官,
提高呼吸的深度,加快美麗的速度呼吸是每人每天都要做的功課,而女性大多都存在呼吸淺的問題,呼吸淺則直接影響到我們的臉蛋,有報導說,淺淺的呼吸會讓你在不知不覺間側臉越來越平,臉越來越大,漸漸變丑哦!會呼吸,才會變美麗女性如果在工作或者家庭中過度疲勞,當心情放松或者癥狀加重的時候,就會半夜咳嗽。疲勞、生病后病程綿延或者一直體質(zhì)比較虛弱都損傷腎氣,腎臟因此失去收納的能力,氣失去了控制,向上逆行,從而產(chǎn)生夜
腎臟是人的身體之本,如果腎虛或是腎臟不健康會引起身體很多的問題的,同時可能會讓人早衰,很多人都在不斷尋找最佳的補腎方法,在此向大家推薦幾個道家流傳千年的養(yǎng)腎方法。一.呼吸心法功法動作:直立,兩腳分開與肩寬,雙臂上舉伸直,在腦后交叉,此時小腹略向前傾,雙手盡量向上伸直后壓,所有力量、意念集中在腰椎。然后力量從腰椎發(fā)出,令兩臂以最大弧度從腦后向身體兩側壓下來,同時下蹲,兩手最后在兩膝間交叉,結束時意念
春季養(yǎng)肝春季是一年四季之開始,人體也開始適應這種變化而變得“活躍”起來,一年之計在于春,做好春季保養(yǎng)很重要,而養(yǎng)護好肝臟則是春季保養(yǎng)的重中之重。春季萬物萌生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時機。中醫(yī)學認為:肝臟與草木相似,草木在春季萌發(fā)、生長;肝臟在春季時功能也更活躍。按照中醫(yī)“四季側重”的養(yǎng)生原則,春季補五臟應以養(yǎng)肝為先。春天對應肝古人對春夏秋冬的描述都用一種小動物來表示,非常有意思。是用什么小動物呢?
腎臟健康是我們一直在關注的健康問題,比如:失眠、記憶力下降、食欲不振、惡心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等都是腎虛的表現(xiàn),怎么養(yǎng)好腎?很多人迷信藥補和食補,于是乎市場上這類產(chǎn)品也琳瑯滿目。甚至一些保健品在商業(yè)宣傳中有意無意地把中醫(yī)所說的“腎”解釋為人腰部的那個器官,那里“虛”了,所以需要吃保健品來“補”。這無疑是在“掛羊頭,賣狗肉”,利用人們的知識局限和中醫(yī)藥傳統(tǒng)理論中的一些“神秘性”來做庸俗的
所謂的產(chǎn)品精神,也叫產(chǎn)品精神附加值,也可以說是產(chǎn)品內(nèi)涵、產(chǎn)品靈魂,是產(chǎn)品價值的一部分。顧客購買產(chǎn)品會根據(jù)性價比來選擇產(chǎn)品【性價比=(外觀品質(zhì))/價格】。產(chǎn)品外觀、品質(zhì)就是產(chǎn)品價值。但是,隨著市場的競爭激烈化和產(chǎn)品的同質(zhì)化,產(chǎn)品的功能、品質(zhì)、服務、價格都相當?shù)臅r候,如何讓產(chǎn)品更有競爭力呢?此時,產(chǎn)品精神起到關鍵作用。顧客購買產(chǎn)品,就有了新的性價比模式【即性價比=(外觀品質(zhì)產(chǎn)品精神)/價格】。產(chǎn)品被賦
肝對來自體內(nèi)和體外的許多非營養(yǎng)性物質(zhì)如各種藥物、毒物以及體內(nèi)某些代謝產(chǎn)物,具有生物轉(zhuǎn)化作用,是人體重要的解毒器官。因此在日常生活中我們要注意減輕肝臟負擔,增加肝臟營養(yǎng)和改善肝臟供血。在我國傳統(tǒng)醫(yī)學里面,將味道分為——酸、苦、甘、辛、咸。這五種味道分別對應五臟,與人體健康息息相關,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載,“酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入腎”?!八崛敫巍笔侵赋陨介?、五味子、烏梅、白芍等酸味食物或藥
牙膏是生活必需品,一種生活用品,呈膏狀,清涼芳香,多貯金屬軟管內(nèi),供刷牙之用,有潔齒作用。美國牙科協(xié)會給牙膏的定義為:牙膏是和牙刷一起用于清潔牙齒表面的物質(zhì)。中國牙膏工業(yè)協(xié)會的定義為:牙膏是和牙刷一起用于清潔牙齒,保護口腔衛(wèi)生,對人體安全的一種日用必需品。牙膏符合的基本要求:能夠去除牙齒表面的薄膜和菌斑而不損傷牙釉質(zhì)和牙本質(zhì);具有良好的清潔口腔及其周圍的作用;無毒性,對口腔粘膜無刺激;有舒適的香味
曾經(jīng)聽過朋友說過這么一個故事:一個退休的老人在某學校附近買了一棟房,可讓他煩惱的是,有三個年輕人天天在他家旁邊的垃圾桶上練腳頭,把垃圾桶踢得乒乓作響,炸雷般的聲音讓老人無法忍受。然而,這可是三個不好惹的主,一般的勸說無濟于事。老人有什么好辦法使他們不再踢桶呢?后來老人去跟這三個人談判:“你們幫我一個忙,我每天給你們一元錢,條件是你們必須每天來踢這只桶,我特別喜歡這踢桶的聲音?!蹦贻p人哪有不踢之理,