天暖出游熱 四個(gè)小妙招防治疲勞駕駛
- 2011-03-30 16:22
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春天來了,不少有車的朋友選擇攜帶家人駕車出游踏青,感受初春生機(jī)勃勃的大自然。然而,返回時(shí)枯燥的長(zhǎng)途駕駛和勞累的身體很容易導(dǎo)致駕駛員疲勞。為了您和家人的安全,這里為您帶來一些防疲勞駕駛的小妙招:
1.及時(shí)停車休息,下車活動(dòng)筋骨。
犯困時(shí)一定不能硬撐,沒什么好說的,休息好就不困了。除了休息,也可以下車活動(dòng)一下,呼吸一下新鮮空氣。特別提醒:很多高速公路上距離很遠(yuǎn)才會(huì)有一個(gè)休息站,所以碰到休息站一定要抓緊機(jī)會(huì)休息。
2.使用防治疲勞駕駛的專用特效產(chǎn)品。
這類專用產(chǎn)品市場(chǎng)上并不多見,且效果也有待驗(yàn)證。畢竟在一兩秒鐘之內(nèi)讓人徹底清醒是個(gè)挺有難度的技術(shù)活。不過,有時(shí)越簡(jiǎn)單的東西越管用,比如再普通不過的風(fēng)油精,抹一點(diǎn)在太陽穴上,清涼醒腦的效果還是很不錯(cuò)的。
3.喝濃茶、咖啡之類的飲料。
這類飲料含咖啡因,有興奮神經(jīng)解除疲勞的功效。需要注意的是要提前飲用,不要等到犯困的時(shí)候再喝。且要注意飲用量不要過大,不然可能會(huì)遭遇找不到廁所的尷尬。
4.聽自己喜歡的音樂或是相聲。
放上自己喜歡的音樂,最好是節(jié)奏感強(qiáng)烈的,跟著哼唱?;蚴锹犅犜u(píng)書或是相聲,邊聽邊樂,可以幫助人把注意力從困倦中引走。
- 保健
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