http://www.solarphp.org.cn/blog/bid150/
中醫(yī)認(rèn)為,中醫(yī)腎虛的概念及其與亞健康的聯(lián)系,腎為先天之本,是人體生殖發(fā)育的根源,臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力。腎的精氣從作用來(lái)說(shuō)可分為腎陰、腎陽(yáng)兩方面。腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約,維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后,就會(huì)出現(xiàn)腎陰、腎陽(yáng)偏衰或偏盛的病理變化。這就是腎虛。目前社會(huì)上常說(shuō)的“腎虛”,如遺精、陽(yáng)瘺、早泄、性冷淡、不育、不孕等,實(shí)際上是狹義的腎虛。廣義上的腎虛包括一系列的全身癥狀。中醫(yī)所說(shuō)的腎虛和西醫(yī)認(rèn)可的亞健康狀態(tài)頗有相似之處。其一,多數(shù)腎虛的病人和亞健康病人在就診時(shí)無(wú)法區(qū)分,它們有癥狀的相似性。其二,它們的定義都很抽象,都是以一堆癥狀來(lái)確定。不同點(diǎn)是,腎虛的概念由來(lái)已久,一些器質(zhì)性疾病往往也列入其中。
腎虛不等于腎衰竭,中醫(yī)所指的腎和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟并不是一回事兒,腎虛并不是腎衰竭,只是氣血陰陽(yáng)虛弱了,并不會(huì)像腎衰竭那么嚴(yán)重而危及生命。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,先天不足、后天失養(yǎng),長(zhǎng)期勞累、生活緊張、房事過(guò)度或久病傷腎、年老體衰等原因均會(huì)使腎的功能失調(diào),出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。
腎虛有多種,常見(jiàn)非類如下:
腎陰虛 |
表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁、五心煩熱、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈、齒松發(fā)脫、健忘、盜汗,男子遺精、早泄等癥狀;另外,女子會(huì)出現(xiàn)便秘、宮寒不孕、經(jīng)少甚至經(jīng)閉,或崩漏,失眠多夢(mèng),口咽干燥,潮熱盜汗,心情煩躁、手足心熱,午后顴紅,形體消瘦,小便黃少,舌紅少津,少苔或無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)等表現(xiàn)。 |
腎陽(yáng)虛 |
表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、神疲乏力、手足冰冷、形寒肢冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫、男子陽(yáng)痿、早泄、精冷等。此外,女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、性欲低下、五更泄瀉、小便清長(zhǎng)、夜尿多、身體浮腫、性欲低下、舌淡、脈沉細(xì)無(wú)力、尺部尤甚等癥狀。 |
腎氣虛 |
氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱、精力不足、靜則思眠、二目無(wú)力、腰膝酸軟、容易感冒、遺精、滑精、或動(dòng)則氣喘、大便滑脫、小便清長(zhǎng)頻多或遺尿、尿頻、排尿無(wú)力(或不暢)、有余瀝、甚至二便失禁等。 |
腎陰陽(yáng)兩虛 |
則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。 |
腎精不足 |
腦髓空虛、智力減退、健忘、失眠、面色無(wú)華、目周發(fā)黑、動(dòng)作遲鈍、下肢無(wú)力(或萎弱)、腰膝酸軟、未老先衰、陽(yáng)萎、滑泄,青少年則發(fā)育遲緩以及小兒的五遲五軟等。 |
腎精虧虛 |
小兒痿軟、解顱、五遲、五軟;成人精少不育,女子經(jīng)閉不孕以及西醫(yī)學(xué)的小兒佝僂病、男性不育等病。 |
腎氣不固 |
小便清長(zhǎng)而頻數(shù),或尿后余瀝不盡,或小便失禁,或遺溺,或夜尿增多。男子滑精早泄,女子帶下清稀,或胎動(dòng)易滑。神疲乏力,腰膝酸軟,聽(tīng)力減退,面色蒼白,舌淡苔白,脈細(xì)弱沉。 |
腎不納氣 |
咳嗽胸滿,痰清稀,自汗氣短,動(dòng)則尤甚,面色蒼白,倦怠乏力,口唇青紫,四肢欠溫,納差,重者不能平臥。舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)。 |
中醫(yī)通過(guò)以下癥狀區(qū)分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛:
觀精神 |
陰虛者,燥熱不安,易發(fā)火;陽(yáng)虛者,畏寒肢冷,氣短懶語(yǔ),抑郁不歡,疲憊,愛(ài)哭。 |
觀寒熱 |
陰虛者,怕熱,出熱汗,手心煩熱;陽(yáng)虛者,怕冷,出涼汗,手腳發(fā)涼。 |
觀病痛 |
陰虛者,腰酸;陽(yáng)虛者,腰痛。 |
觀面色 |
陰虛者,顴紅,臉是絳色;陽(yáng)虛者,面色青白無(wú)光。 |
觀舌相 |
陰虛者,舌齒紅,舌形瘦,苔少,苔?。魂?yáng)虛者,舌齒淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。 |