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研究顯示,老年肥胖將增加大腦功能衰退風(fēng)險。這項發(fā)表在英國《老年與衰老》雜志上的研究來自于韓國。他們以60歲以上的老年人作為測試對象,對受訪者進(jìn)行體重指數(shù),腹部脂肪和認(rèn)知方面的測試。
發(fā)現(xiàn)在250名年齡在60至70歲之間的老年人中,體重指數(shù)偏高、腰腹部肥胖者在認(rèn)知測試中得分偏低。而對于70歲以上的老人,這種關(guān)聯(lián)則不明顯。英國老年癡呆癥協(xié)會稱,此項研究為肥胖可能影響腦部功能這個觀點增加了新的證據(jù)。該協(xié)會發(fā)言人說,我們都知道體重指數(shù)過高對心臟的危害,現(xiàn)在這項研究成果說明肥胖對于腦部也會造成傷害。
養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,保持體重,有規(guī)律地運動以及定期進(jìn)行血壓及膽固醇檢查都會降低罹患老年癡呆癥的風(fēng)險。