無(wú)限極，創(chuàng)造歷史；

無(wú)限極，中國(guó)第一；

無(wú)限極，世界第一！

藏在睡眠里的中華養(yǎng)生智慧

• 睡眠對(duì)我們有多重要呢？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能活動(dòng)，使人的精、氣、神三寶得以內(nèi)存和補(bǔ)充，讓氣血內(nèi)灑陳于五臟六腑，外流通于四肢百骸、七孔九竅。

• 睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能堅(jiān)骨強(qiáng)筋。”

• 老百姓常講：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如覺(jué)補(bǔ)?！?/span>

【不覓仙方覓睡方】

——宋·王安石

【安寢乃人生最樂(lè)】

——清·袁開(kāi)昌

【養(yǎng)生之訣，當(dāng)以睡眠為先】

——清·李漁

建議在wifi環(huán)境下觀看 土豪請(qǐng)隨意！

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勵(lì)志照亮人生  創(chuàng)業(yè)改變命運(yùn)

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