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春季飲食進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該注意些什么呢?無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食主要有七大基本原則:
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則1、宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣;
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則2、宜多甜少酸;
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則3、宜清淡多樣;
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則4、宜多食新鮮蔬菜;
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則5、宜補(bǔ)充津液;
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則6、宜清解里熱;
無(wú)限極養(yǎng)生館春季飲食原則7、忌黏硬生冷、肥甘厚味。