小時(shí)候,媽媽總說,你看人家小明,又乖學(xué)習(xí)又好還那么努力!長大后,我們不由自主和別人比,忽略了自己獨(dú)一無二的特質(zhì)。今天,給你四個(gè)小建議,全情投入,超越自我!
1.眼見不一定為實(shí)
你所看到的可能并非事物的全部,別人在背后往往付出了更多你看不到的艱辛。
2.卸下包袱,停止攀比
花費(fèi)過多的時(shí)間和精力關(guān)注和分析別人,忽略自己是誰,自己要做什么,會(huì)引起擔(dān)憂、好勝、嫉妒和對(duì)未來的疑惑等不良情緒,對(duì)自己越來越失望。與其如此,不如卸下包袱,關(guān)注自己,重新建立自信心。
3.懷有一顆感恩的心
我們每個(gè)人生來就是獨(dú)一無二的,你擁有自己的天賦、個(gè)性、才華、熱情和技能,把這些逐一羅列出來,將關(guān)注點(diǎn)放在如何讓自己這些獨(dú)一無二之處變得更加優(yōu)秀,并對(duì)自己的這些特質(zhì)懷有一顆感恩的心。
4.為自己設(shè)定稍高一點(diǎn)的目標(biāo)
向月亮進(jìn)發(fā),即使不成,你也置身群星之間。找到自己心中的月亮,全情投入,無需再看別人怎樣,你也能做到最好。